Vesikirput

Vesikirppu -ryhmät on suunnattu uimataitoa vasta opetteleville uimareille. Alkeisuimataitoja ja rohkeutta vedessä liikkumiseen harjoitellaan leikkien kautta kahden uimaopettajan kanssa. Ryhmässä hyödynnetään erilaisia uintivälineitä uinnin alkeiden opettelussa, harjoitellaan kastautumista, sukeltamista, kellumista, liukumista ja tutustutaan erilaisiin uintityyleihin leikinomaisin keinoin. Vesikirpuissa pääpaino on veteen totuttelussa, rohkeuden lisäämisessä ja erilaisissa vesileikeissä.

Ikäsuositus: 5-7 -vuotiaat

Uintiaika: n. 35 minuuttia altaalla

Uimapaikka: Lahden uimahalli, puolikas lasten allas (altaan syvyys 0,2m-0,8m)

Huom! Näissä ryhmissä uimakoulu alkaa ryhmäpukuhuoneesta, mistä uimaopettajat hakevat lapset. Uimaopettajien ja muun ryhmän kanssa siirrytään suihkun kautta altaalle. Uimakoulun jälkeen huoltaja tulee lasta vastaan ryhmäpukuhuoneessa. Tarkemmat ohjeet uimakoululaisten info -sivulla.

 

Vesikirput 1 on suunnattu uimataidottomille lapsille. Lapsi saa olla arka vedessä, mutta lapsen on hyvä uskaltautua tulemaan lasten altaaseen itsenäisesti. Lisäksi lapsen tulee osata toimia ryhmässä uimaopettajan johdolla ilman vanhemman tukea sekä kuunnella ja noudattaa uimaopettajan ohjeita.

SISÄLTÖ:

  • Vesileikkejä ja temppuilua vedessä

  • Rohkeutta itsenäiseen liikkumiseen vedessä

  • Kastautuminen kokonaan veden alle ja sukeltaminen

  • Liukuminen vatsallaan ja selällään apuvälineellä tai ilman

  • Vedessä liikkuminen uintipotkuilla apuvälineellä tai ilman

Vesikirput 2 on suunnattu hieman jo rohkeammille ja pienen uimataidon omaaville lapsille (alle 5 metriä). Lapsi ei pelkää vettä ja uskaltaa kastautua veden alle ja puhaltaa kuplia veteen. Lapsen tulee osata toimia ryhmässä uimaopettajan johdolla ilman vanhemman tukea ja osata kuunnella ja noudattaa uimaopettajan ohjeita. 

SISÄLTÖ:

  • Vesileikkejä ja temppuilua vedessä

  • Liikkuminen vedessä vatsallaan ja selällään ilman apuvälinettä (myyräuinti ja alkeisselkäuinti)

  • Liukuminen vatsallaan ja selällään

  • Sukeltaminen

  • Uskaltautuminen isoon altaaseen (viimeisillä uintikerroilla)

Mikäli yhtäjaksoinen uimataito on jo yli 5 metriä ennen kurssin alkua ja lapsi uskaltaa uida itsenäisesti isossa altaassa, suosittelemme vesiliskojen ryhmiä.