Harjoitukset
19.1.2024
Nykyaikaisen 5-ottelun alkeiskurssi maaliskuussa!
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (3x laserRun, 2x miekkailu ja 3x uinti). Kurssin suositusikä on n. 10-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 40e (+ jäsenmaksu 20e/koko vuosi). Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan kevätkauden harjoituksissa. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa!
KURSSIN OHJELMA:
ma 4.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 10.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 13.3. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston Kunkku
su 17.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 18.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 24.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 25.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
ke 27.3. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
Ilmoittautuminen myClubissa 22.1. alkaen.
Lisätietoja saat seurakehittäjältä seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
8.11.
5-ottelun alkeiskurssi pidetään tammikuussa.
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (4x laserRun, 2x miekkailu ja 2x uinti). Kurssin suositusikä on 10-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 40e (+ jäsenmaksu 20e). Harjoituksissa pääset tutustumaan näihin lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan kevätkauden harjoituksissa. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa!
KURSSIN OHJELMA:
ma 8.1. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 14.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 17.1. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston Kunkku
su 21.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 22.1. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 28.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 31.1. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
su 4.2. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
Ilmoittautuminen myClubissa 9.11. alkaen.
Lisätietoja saat seurakehittäjältä seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
27.10.
LaserRun -kursseja lapsille ja aikuisille tulossa taas ensi kesänä! Lisätietoa kursseista kevään aikana.
7.7.2023
4x LaserRun kurssi elokuussa 8.8.-29.8.2023
Tiistaisin klo 17.00-18.00 pidetään 4x LaserRun -kurssi urheilukeskuksen ja pikkuveskun ympäristössä. Kurssi sopii aikuisille ja yli 8 -vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita lajista. LaserRunissa vuorotellen juostaan ja ammutaan laser -aseella. Kurssille mahtuu 8 henkilöä, ilmoittautuminen 21.7. alkaen myClubissa. Hinta 20e (+ jäsenmaksu 20e/40e. Jos olet maksanut jäsenmaksun jo aiemmin kuluvan vuoden aikana, ei sitä tarvitse maksaa uudelleen).
Lisätietoja:
seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
21.6.
5-ottelun alkeiskurssi pidetään 18.9.-11.10.2023!
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (2x laserRun, 2x miekkailu ja 4x uinti). Kurssin suositusikä on 8-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 30e (+ jäsenmaksu 20e. Mikäli olet jo aiemmin tänä vuonna maksanut seuran jäsenmaksun, sitä ei tarvitse maksaa uudestaan.). Harjoituksissa pääset tutustumaan näihin lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan syyskauden harjoituksissa. Omia välineitä tarvitset vain uima-asun ja sisäkengät. Ratsastusmahdollisuus sovitaan erikseen, ei sisälly kurssin hintaan. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa!
KURSSIN OHJELMA:
ma 18.9. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 24.9. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 25.9. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
ke 27.9. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
ma 2.10. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 8.10. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 9.10. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
ke 11.10. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
Ilmoittautuminen myClubissa 5.7. alkaen.
Lisätietoja saat seurakehittäjältä seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
EDIT: Kurssi on täynnä, mutta kannattaa ilmoittautua jonopaikalle.
22.5.
Avoimia laserRun harjoituksia tarjolla tiistaisin urheilukeskuksella:
23.5., 13.6., 20.6., ja 27.6 klo 17.00-18.00
Ilmoittaudu viestillä seurakehittäjälle 050 375 2981
---
16.5.
5- ottelun seuraava alkeiskurssi syksyllä 2023
---
2.5.
Avoin laserrun -kokeilu unelmien liikuntapäivänä 10.5.2023 klo 18.00-19.30 SOL Areenalla, tervetuloa mukaan! Lisätietoja 050 3752981
Unelmien liikuntapäivä laserrun