Kuntonyrkkeily

Lahden Kalevan kuntonyrkkeily on tarkoitettu naisille ja miehille, 15 vuotiaista alkaen kaiken ikäisille. Kuntonyrkkeilystä voit kunnon kohenemisen lisäksi saada apua myös niska- ja hartiavaivoihin. Kuntonyrkkeily parantaa kehonhallintaa ja vahvistaa lihaksia. Tunnille mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet ja juomavettä.

Treeniajat: 

Tiistai ja torstai klo 18:45 - 20:00 

Sunnuntai klo 15:00 - 16:15

Paikka: 

Mustankallion väestönsuojan liikuntatila

Hinta: 

Lahden Kaleva ry:n jäsenet: 6 €/krt, kymppikortti 50 €

Lahden Kaleva ry:n jäsenmaksu vuodelta 2024 on yli 18-vuotiailta 40 € ja alle 18-vuotiailta 20 €.  Jäsenmaksu on maksettava myClubin kautta viimeistään ensimmäisen kokeilukerran jälkeen. HUOM. jos jäsenmaksun on maksanut jo keväällä, sitä ei tarvitse maksaa syksyllä uudelleen. 

Lisäksi Suomen Nyrkkeilyliittoon kuuluvien seurojen harrastajien tulee ottaa harrastelisenssi, jonka voi hankkia info.suomisport.fi -sivuilta, lisenssin hinta on 10 € ja se on voimassa vuoden 2024. Ohjeita lisenssin hankkimiseen löytyy salilta.

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ

Lisätietoja: Teemu Lindqvist p. 044 529 3078