Kuntonyrkkeily

KUNTONYRKKEILY
Lahden Kalevan kuntonyrkkeily on avoin kaikille iästä tai sukupuolesta riippumatta. Kuntonyrkkeilystä voit kunnon kohenemisen lisäksi saada apua myös niska- ja hartiavaivoihin. Kuntonyrkkeily parantaa kehonhallintaa ja vahvistaa lihaksia. Tunnille mukaan tarvitset sisäliikuntavaatteet ja mukaan voi tulla ilmoittautumatta etukäteen.

Suomen Nyrkkeilyliittoon kuuluvien seurojen harrastajien tulee ottaa harrastelisenssi, jonka voi hankkia info.suomisport.fi -sivuilta, lisenssin hinta on 10 € ja se on voimassa vuoden 2022. Ohjeita lisenssin hankkimiseen löytyy salilta.

Treeniajat:       Ti, To klo 18.45 - 20.00

                      Su klo 15.00 - 16.15 

Paikka:            Mustankallion väestönsuojan liikuntatila


Hinta:               Lahden Kaleva ry:n jäsenet: 5 €/krt, kymppikortti 45 €

                         Ei-jäsenet: 7 €/krt, kymppikortti 63 €

                         Lahden Kaleva ry:n jäsenmaksu vuodelta 2022 on yli 15 vuotiailta 30 € ja                              alle 15 vuotiailta 15 €. Jäseneksiliittymiskaavakkeita löytyy salilta.


Lisätietoja:       Teemu Lindqvist p. 044 529 3078