Ajankohtaista
2.12.2024
Uusi alkeiskurssi starttaa tammikuussa!
- 13.1.-9.2.2025
- 10-16 -vuotiaille
- 12 harjoituskertaa: 4xuinti, 4xmiekkailu, 4xlaserRun/ObstacleRun
- Hinta: 50 € (+ seuran jäsenmaksu 20 €/vuosi)
Harjoitukset:
Maanantaisin klo 17.00-17.45 Uinti, Saksalan uimahalli
Keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 Miekkailu, Opiston Kunkku
Sunnuntaisin klo 17.30-18.30 LaserRun/ObstacleRun, Urheilukeskuksen juoksusuora
Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan kevätkauden harjoituksissa.
Uintiharjoituksissa Saksalan uimahallissa harjoittelemme eri uintitekniikoita monipuolisin harjoittein jokaisen oma taso huomioiden. Miekkailussa Opiston Kunkun tiloissa pääset tutustumaan kalpamiekkailun perusteisiin. LaserRun/obstacleRun -harjoitukset urheilukeskuksen juoksusuoralla sisältävät laserammuntaa, juoksuharjoitteita sekä erilaisia esteratoja.
Lisätietoja ohjaajalta: seurakehittajalaka@gmail.com, 050 375 2981
Ilmoittatuminen myClubiin avataan tiistaina 3.12.
Tervetuloa mukaan hauskan ja monipuolisen lajin pariin!
22.10.2024
Seuraava alkeiskurssi tulossa tammikuussa 2025. Lisätietoja ja ilmoittautuminen tulossa marraskuussa.
3.7.2024
Ilmoittautuminen syksyn alkeiskurssille avautuu 4.7.! Kurssille mahtuu 10 osallistujaa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen löytyvät täältä.
27.6.2024
Syyskuun alkeiskurssi pidetään 2.-29.9.2024. Ilmoittautuminen myClubissa alkaa viikolla 27. Lisätietoja tulossa.
21.4.2024
Seuran 5-ottelijat kutsuvat kaikki seuran 10-15 -vuotiaat jäsenet kokeilemaan laserRunia omiin harjoituksiinsa 28.4. klo 18.00-19.00. Ilmoittautumislinkki myClubissa. Rohkeasti mukaan!
10.4.2024
Seuraava 5-ottelun alkeiskurssi 10-15 -vuotiaille tulossa taas syksyllä. Ilmoittelua kurssista voit seurata Facebookissa, Instagramissa tai tällä sivustolla.
Ratsastus jää nykyaikaisesta 5-ottelusta kokonaan pois ja lajin korvaa Obstacle Run -esteratajuoksu. Alkeiskurssin lajit ovat siis syksyllä uinti ja miekkailu sekä laserRun ja Obstacle Run.
19.1.2024
Nykyaikaisen 5-ottelun alkeiskurssi maaliskuussa!
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (3x laserRun, 2x miekkailu ja 3x uinti). Kurssin suositusikä on n.10-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 40e (+ jäsenmaksu 20e/koko vuosi). Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan kevätkauden harjoituksissa. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa!
KURSSIN OHJELMA:
ma 4.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 10.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 13.3. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston Kunkku
su 17.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 18.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 24.3. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 25.3. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
ke 27.3. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
Ilmoittautuminen myClubissa 22.1. alkaen.
Lisätietoja saat seurakehittäjältä seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
9.1.2024
Nykyaikaisen 5-ottelun seuraava alkeiskurssi alkaa maaliskuussa viikolla 10. LIsätietoja tulossa myöhemmin. Mikäli sinulla on aiempaa lajitaustaa jostakin lajista (uinti, miekkailu tai kestävyysjuoksu), voit päästä suoraan mukaan jatkokurssille. Ota tällöin yhteyttä seurakehittäjään seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981. Jatkoryhmään etsitään 12v+ kilpailuista kiinnostuneita urheilijoita.
6.11.
5-ottelun alkeiskurssi pidetään tammikuussa.
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (4x laserRun, 2x miekkailu ja 2x uinti). Kurssin suositusikä on n.10-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 40e (+ jäsenmaksu 20e/koko vuosi). Harjoituksissa pääset tutustumaan lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan kevätkauden harjoituksissa. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa!
KURSSIN OHJELMA:
ma 8.1. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 14.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 17.1. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston Kunkku
su 21.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ma 22.1. 17.30–18.30 UINTI Saksalan uimahalli
su 28.1. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
ke 31.1. 17.00–18.30 MIEKKAILU Opiston kunkku
su 4.2. 18.00–19.00 LASERRUN Stadionin juoksusuora
Ilmoittautuminen myClubissa 9.11. alkaen.
Lisätietoja saat seurakehittäjältä seurakehittajalaka@gmail.com / 050 375 2981
9.10.
5-ottelun alkeiskurssi alkaa taas tammikuussa!
Alkeiskurssi 8-15 -vuotiaille lapsille on tulossa 8.1.-4.2. Kurssiin sisältyy uinti, miekkailu ja laserRun. Lisätietoja ja ilmoittautuminen tulossa lokakuun aikana,
28.9.
5-ottelun jatkokurssi alkeiskurssin käyneille 15.10.-17.12.
Jatkokurssi jatkuu suoraan alkeiskurssin jälkeen.
Harjoitukset maanantaisin uinti, keskiviikkoisin miekkailu ja sunnuntaisin laserRun.
Lisätietoja myClubissa.
seurakehittajalaka@gmail.com 050 375 2981
19.9.
5-ottelun syksyn alkeiskurssi on alkanut.
Seuraava alkeiskurssi alkaa tammikuussa 2024, lisätietoa tulossa syksyn aikan.
12.9.
LaserRun Cup -osakilpailu Radiomäellä 16.9.
Tule kokeilemaan tai katsomaan LaserRun Cupia Lahden Radiomäelle lauantaina 16.9. klo 14. Kilpailussa on kokeilusarja, jossa pääset testaamaan lajia ilman lisenssiä. Lisätietoja
22.8.2023
Jäsenille ratsastusmahdollisuus tarjoushintaan Takkulan Ratsastuskeskuksessa!
Ratsastuksessa yhteistyötalli on Takkulan Ratsastuskeskus.
Kaikki seuran jäsenet perheenjäsenineen saa varattua itselleen tarjoushintaan 35€ tutustumistunnin lataamalla Hopoti appin ja tekemällä varauksen siellä. Lisätiedot tarvittaessa opet@takkulanratsastuskeskus.fi tai Emmi Kivelä p. +358 50 440 8889
7.7.2023
4x LaserRun kurssi elokuussa 8.8.-29.8.2023
Tiistaisin klo 17.00-18.00 pidetään LaserRun -kurssi urheilukeskuksen ja pikkuveskun ympäristössä. Kurssi sopii aikuisille ja yli 8 -vuotiaille lapsille, jotka ovat kiinnostuneita lajista. Hinta 20e (+ jäsenmaksu 20e/40e) Lisätietoja täällä
27.6. LaserRun Cup osakilpailu Lahdessa 16.9!
LaserRun cupin yksi osakilpailu järjestetään Lahdessa Radiomäellä. Kilpailuissa on myös ns. kokeilusarja, jossa pääset testaamaan lajia. Lisätietoja täällä.
21.6.
5-ottelun alkeiskurssi pidetään 18.9.-11.10.2023!
Kurssi kestää 4 viikkoa ja siihen sisältyy kahdeksan harjoituskertaa (2x laserRun, 2x miekkailu ja 4x uinti). Kurssin suositusikä on 8-15 -vuotiaat ja hinta koko kurssille on 30e (+ jäsenmaksu 20e). Harjoituksissa pääset tutustumaan näihin lajeihin alkeista alkaen, joten aiempaa kokemusta ei tarvitse olla. Uinnissa vähimmäisuintitaito on 10 metriä, koska uimme isossa altaassa. Kurssin jälkeen voit halutessasi jatkaa lajin harrastamista suoraan syyskauden harjoituksissa. Tule kokeilemaan, 5-ottelun harrastaminen on monipuolista ja hauskaa! Kurssin ohjelma löytyy täältä.
18.6.2023
Syyskuussa 2023 starttaa 5-ottelun 4 viikon mittainen alkeiskurssi 8-15 -vuotiaille. Alkeiskurssilla tutustutaan uintiin, miekkailuun ja laserRuniin. Kurssille ei vaadita aiempaa kokemusta näistä lajeista, mutta vähintään 10 metrin uimataito on oltava. Alkeiskurssin jälkeen voit jatkaa lajia uutena monipuolisena harrastuksena. Lisätietoja tulossa kesän aikana.
16.5.2023
Seuraan on perustettu 5-ottelujaosto. Kesällä järjestämme avoimia laserRun -harjoituksia ja syksyllä 5-ottelun alkeiskurssin.
Avoimet laserRun -harjoitukset:
23.5., 13.6., 20.6., 27.6. klo 17.00-18.00.
Ilmoittaudu seurakehittäjälle viestitse 050 375 2981.