Aikuisten uintitekniikka

Aikuisten vapaauintikurssi Syksy 2020 (7 kertaa)

Kurssin tavoitteena on hioa jokaisen omaa vapaauinnin tekniikkaa ja opetella siihen liittyviä asioita:
Vapaauinnin potku, käsiveto, hengitys ja uintirytmi.

Kurssille mahtuu mukaan 10 uimaria. Kurssi toteutuu kun vähintään 6 uimaria on ilmoittautunut. Mahdollisesta peruutuksesta lähetämme sähköpostia viimeistään 1 viikko ennen aloitusta, samoin mikäli kurssi on jo täynnä lähetämme sähköpostia asiasta.

Uintiajat: torstaisin klo 19.45-20.30 
Paikka: Saksalan uimahalli  
Uintipäivät: 20.8. / 27.8. / 3.9. / 10.9. / 17.9. / 24.9. / 1.10.
Valmentaja: Kirsi Yrjölä (LitM, uintivalmentaja)
Kurssin hinta: Kurssimaksu on 120€ (sis. jäsenmaksun)

ILMOITTAUTUMINEN 7x vapaauintikurssille tapahtuu klikkaamalla tätä linkkiä (avautuu uuteen ikkunaan) 

Tämän kurssin lisäksi voit helposti ottaa tiistaisin extraharjoituksen Pirjon ja Pertun mukana. Lue lisää alempaa.



Aikuisten uintitekniikkakurssi on kaikentasoisille uimareille triathlonisteista aina uimaharrastuksen aloitteleviin sopiva harjoittelumuoto, jossa opetellaan oikeaa uintitekniikkaa käymällä läpi oikeat uintiasennot, hengitystekniikka ja kellunnat. Kurssilla käydään läpi mm. rinta-, selkä- ja vapaauinnin perusasiat sekä huomioidaan osallistujien henkilökohtaiset toiveet ja tavoitteet. Osallistua voit oman aikataulun mukaan, eli treenikertojen ei tarvitse olla peräkkäisillä viikoilla, vaan opetus on rakennettu niin, että joka kerta käydään läpi kaikkia tekniikoita.

Aika: tiistai klo 20.30-21.30
Paikka: Saksalan uimahalli
Valmentajat: Pirjo Lehtinen & Perttu Somero
Hinta: 5 krt/50€ (eläkeläiset ja seuran kuntouimarit 5€/krt)
Lisätietoja: uinti.kaleva@gmail.com

ILMOITTAUTUMINEN tapahtuu täyttämällä alla oleva lomake.

Ilmoittautuminen tiistain uintitekniikkaan