Aikuisten uintitekniikka

Vesiliikunnan alueella on viime vuosina tapahtunut voimakasta kehittymistä. Uudet liikuntamuodot, kuten hydrobic, erilaiset vesivoimistelut ja viimeisimpänä vesijuoksu, ovat saaneet runsaasti harrastajia ja uusia uimahallien käyttäjiä. Jokainen valitsee lajinsa omien mieltymyksiensä mukaan ja jokaisella lajilla on omat etunsa ja vahvuutensa. Hyvää uimataitoa ne eivät kuitenkaan korvaa.

Useimmat suomalaiset osaavat uida, jos mittapuuna on pulahtaminen kesämökin saunalaiturilta veteen. Mutta riittävätkö taidot, jos joudumme yllättäen veden varaan kaukana rannasta, tai haluaisimme kohentaa kuntoamme uimalla? Myös monille iän tai jonkun muun rajoittavan syyn takia on vesi lähes ainoa elementti, jossa kuntoa ylläpitävä liikunta on mahdollista.
Monipuolinen uimataito ja oikea uintitekniikka tekevät liikkumisesta vedessä monin verroin hauskempaa ja palkitsevampaa. 

Opa ja Pirjo Lehtinen
 

Aikuisten uintitekniikkakurssit Saksalan uimahallissa

Torstaisin 20:30-21:30 

Kurssi jatkuu koko loppukevään. Mukaan voi tulla vielä!.

Koko kurssin hinta 70 €  (7 kertaa), myös kertamaksulla 10€/kerta.

Lue tekniikkakurssin esittely täältä >>

Ilmoittautuminen sähköpostilla olavi.lehtinen@phnet.fi
tai alla olevalla lomakeella.